O que começou como uma forma de comemorar o aniversário virou mudança de vida para Judson Neves, de 36 anos. Hoje, o atleta amador encontrou na corrida muito mais do que uma prática esportiva: ganhou saúde, confiança e até uma nova trajetória profissional.
A primeira prova foi em 11 de dezembro de 2022, justamente no dia do seu aniversário, durante a Corrida Circuito SESC. Até então, Judson já praticava atividades físicas e corria ocasionalmente no Dique do Tororó, mas sem compromisso competitivo. A experiência despertou algo maior.
“Comecei pensando mais na saúde, em ter uma vida mais ativa. Depois fui vendo que tinha potencial para evoluir”, conta.
A mudança provocada pela corrida foi além do esporte. Durante mais de dez anos, Judson trabalhou em outro segmento do varejo. Com a aproximação cada vez maior do universo esportivo, amadureceu a ideia de migrar profissionalmente para a área. Hoje atua em uma loja esportiva em Salvador e afirma que a corrida contribuiu diretamente para isso.
“Hoje eu consigo orientar os clientes com muito mais precisão, seja atleta amador ou profissional, porque vivo a corrida na prática e entendo fatores como tipo de pisada, amortecimento, conforto e necessidade de cada corredor”, destaca.
O caso de Judson acompanha uma tendência observada em pesquisas sobre atividade física. Um levantamento da Johns Hopkins Medicine aponta que a prática regular de exercícios contribui para a redução do estresse e da ansiedade, além de melhorar autoestima, disciplina e produtividade, fatores que também refletem no ambiente profissional.
Além da disciplina diária, Judson encontrou motivação na família e no ambiente das corridas. Incentivado pela esposa Maria e inspirado por Junior Cavalcante, da equipe Mania de Corrida Salvador, ele passou a levar os treinos mais a sério e começou a evoluir na modalidade.
Hoje, já soma 17 pódios em pouco mais de três anos nas corridas de rua. Mas, para ele, o maior resultado vai além das medalhas.
“Foi a corrida que mudou minha rotina, minha cabeça e até meu caminho profissional”, resume.
Corre Bahia
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