Conciliar uma rotina intensa de trabalho com treinos de alto rendimento não é simples. Mas, para o rodoviário baiano Lucas Vidal, medalha de bronze na Maratona de Sorocaba e melhor baiano na prova, disciplina e paixão pelo esporte falam mais alto. Ele acorda às 4h30 para treinar, às 8h está no pilates e ao meio-dia assume a linha de ônibus até 19h30. Mesmo depois do trabalho ainda encaixa um segundo treino leve. Segundas e quartas começam com corrida longa, fisioterapia, academia e mais um dia de trabalho. Sexta é descanso, e os fins de semana são de competição.
O pódio nos 21k em Sorocaba foi o resumo de um ano inteiro de renúncia. Entre elas, noites mal dormidas e a necessidade de adaptar tudo à chegada da filha recém-nascida. Muitas vezes saiu para treinar à noite, exausto. Ao cruzar a linha de chegada, chorou ao encontrar a mãe e o irmão, que moram em São Paulo e não via há algum tempo, e ao lembrar de todo o esforço que fez para estar ali.
A história de Lucas também é marcada pela simplicidade. Começou correndo com um tênis de passeio e um short emprestado. Sentiu dores, buscou tratamento e recomeçou devagar. Sem dinheiro para assessoria, fisioterapeuta ou nutricionista, evoluiu com persistência até conquistar estrutura, acompanhamento e vários pares de tênis. Ele reforça que ninguém precisa começar perfeito. Precisa apenas começar.
Para quem diz que não tem tempo para treinar, Lucas deixa um recado direto: quem não encontra tempo hoje para cuidar da saúde vai acabar encontrando tempo no futuro para tratar doenças. O esporte, diz ele, transforma, cura e fortalece.
De volta à Bahia com o troféu na bagagem, o atleta inicia agora o período de base, com treinos de volume, rampas e fortalecimento, antes de voltar às competições em fevereiro. Seus próximos objetivos são as 10 Milhas de Salvador, a Maratona de Petrolina e a Maratona de Salvador, onde quer novamente competir entre os melhores.
Corre Bahia
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